Ефектот и ефектот на маслото од перила

ефект

Редовната потрошувачка на масло од перила ги има следниве ефекти.

Хиполипидемичен ефект

Студии од araара и сор. покажаа дека маслото од перила може да ја контролира агрегацијата на тромбоцитите во организмот, да ги намали неутралните липиди во крвта, чист холестерол и да спречи тромбоза. Со научни експерименти докажано е дека растителното масло со најголема содржина на а-линоленска киселина во познатите растителни масла ужива во угледот на [рибиното масло од длабоко море на копно.

Подобрување на меморијата

ДХА синтетизирана со А-линоленска киселина е изобилство во церебралниот кортекс, мрежницата и микробните клетки, што промовира раст на синапсот на клетките на мозочните нерви и ја подобрува меморијата.

Функција против стареење

Американските експерти Watababe тест откриле дека внесот на масло од перила може значително да ја зголеми активноста на супероксид дисмутаза (SOD) во црвените крвни клетки и има значителен ефект врз одложувањето на стареењето на телото.

Антиканцерозен ефект

Маслото од перила може значително да ја инхибира инциденцата на карцином на дојка предизвикана од хемиски карциноген ДМБА, а исто така може да ја намали активноста на орнитин декарбоксилација на колонскиот оментум.

Перила

Инхибирајте ја појавата на карцином на дебелото црево.

Антиалергични ефекти

Хори и професорот Ојама од универзитетот Нагоја Сити во Јапонија и други студии покажаа дека хранењето на глувци со масло од перила може значително да го намали производството на алергени супстанции Белиот тример и факторот за активирање на агрегација на средно тромбоцити (ПАФ). Таничната киселина е соединение на фраглна киселина кое има антикоагулантна активност, антибактериски, антиинфламаторни и антивирусни активности и има силна антиоксидантна активност за да ги инхибира алергиските реакции.

Други ефекти

1, крвен притисок за намалување на липидите

Богатата линоленска киселина во маслото од перила има ефект на намалување на серумскиот холестерол, триглицерид, липопротеини со ниска густина и липопротеини со ниска густина, со што се инхибира тромбоза, спречување на миокарден инфаркт и церебрален инфаркт и дополнително а-линолен киселина. Исто така, може да го намали вискозноста на крвта и да ја зголеми количината на кислород во крвта. Тоа е синтеза на триглицериди и го зголеми излачувањето на разни липиди во организмот. Затоа, ефектот на намалување на крвниот притисок и намалување на крвниот притисок на семето на семе од перила е особено очигледен, особено за високите липиди на крвта. Ефектот на граничната хипертензија е уште поизразен.

2, хепатопротективен црн дроб

Алфа-линоленска киселина во маслото од семе од перила може ефикасно да ја инхибира синтезата на маснотии и да ја распаѓа маснотијата за да ја излачува, а дневната потрошувачка може да спречи формирање на масен црн дроб.

3, загатка на мозокот, заштити погледот

„Истражување на енциклопедија“ на CCTV објави дека алфа-линоленската киселина е една од основните суровини за синтеза на нервните клетки и е клучна хранлива материја што го одредува развојот на човековата интелигенција. Се нарекува „мозочно злато“ и правилното дополнување на линоленска киселина може да направи новороденчиња и мали деца интелектуална интелигенција. Зголемете 20%-30%, мора да се додадат бремени жени и деца.

[Алфа-линоленска киселина супериорна од ДХА]

DHA (мозокот злато) е еден од дериватите на алфа-линоленска киселина, дополнета со алфа-линоленска киселина има предности во однос на директното дополнување на DHA:

Важноста на медицината е различна: α-линоленската киселина е важна хранлива материја во 21 век. За телото да има заситени масни киселини, човечкото тело не може директно да се синтетизира и мора да се земе од надворешниот свет. ДХА не е. Сопствената регулатива на телото е различно: α-линоленската киселина е претходник на ДХА и може да обезбеди ДХА според потребите на човечкото тело во максимална мерка. Сепак, директното дополнување на DHA е силен додаток. Човечкото тело не може да се контролира и е склоно кон негативни ефекти. Различни луѓе се применуваат: α-линоленска киселина е корисна за регулирање на крвниот притисок, липидите во крвта и шеќерот во крвта. ДХА е изведен од рибино масло. Неизбежно е дека има холестерол на животните во патогенезата на хипертензија предизвикана од бременост. Womenените со хипертензија предизвикана од бременост и прекумерна тежина не можат да ја користат. Секундарниот директориум „Како да се користи“ беше изменет на:

Пијте директно: Земете 5-10 ml на ден; Спуштете го на топол ориз, леб или леб од парен и намалете го на 1-5 ml.

Умни јадења: Додадете во ладни јадења или салати.

Зачинување на супа: Во варената каша, супа, млеко.

Колачи за печење: Органски рафинирани масла се користат наместо хидрогенизирани масла или крем за да печат колачи.

Домашна подготовка: Користете обични масла како што се масло од соја, масло од кикирики или масло од репка во однос од 1: 5 до 1:10 и измешајте ги.

Сокриени со: Земете 5-10 ml хранливо масло и домашен јогурт без шеќер или јогурт без шеќер и промешајте го пред да јадете. Тоа е анти-рак-терапија со храна популарна во Европа и Америка.

Зголемете го директориумот на прво ниво „Метод на складирање“

1, 0-25 ° C заштитено од светлина.

2. Откако ќе се отвори капачето за шише со масло, треба да се конзумира во рок од 6 месеци и да се стави во фрижидер за да се задржи маслото свеж и добар вкус.

3, а другите масла за јадење треба да се помират за да се избегне складирање на светлина.

4, Кога готвењето топло масло може да послужи, избегнувајте употреба на прегревање на висока температура (чад).

5, растителното масло е богато со хранливи материи, мала количина за да се задоволат потребите на човечкото тело, просечниот дневен внес од 5-10 ml по човек може, прекумерно внесувањето на човечкото тело не може целосно да се искористи, треба да биде разумно за Јадете, за да избегнете отпад.

Перила е годишна билка на семејството ламиаце. Исто така познати како Су Ма Хонг и Хонг Су Ма, тие се дистрибуираат низ цела Кина. Површината на лисјата од босилек е зелена или виолетова, боја, со ладна маса, студ и Чи, и кашлица што ја олеснуваат астмата, со широко црева Ли Чуан, ефектот на сите видови на лисја од лекови се виолетова. Современата исхрана открила дека главните компоненти на маслото од перила: α-линоленска киселина, палмитинска киселина, линолеинска киселина, олеинска киселина, стеаринска киселина, витамин Е, 18 видови на аминокиселини и елементи во трагови. Меѓу нив, есенцијалните масни киселини се особено изобилни.

Маслото од перила е најпознатото јадење растително масло со најголема содржина на а-линоленска киселина (А-ЛНА), додека маслото од семе од перила е најдобро. Содржината на а-линоленска киселина во маслото е дури 70%. Светската здравствена организација и Организацијата за храна и земјоделство на Обединетите нации со оглед на важноста на а-линоленската киселина и генералниот недостаток на внес кај луѓето, препорачливо е исклучиво да се надополни алфа-линоленска киселина.

Улогата на масло од семе од перила

(1) Заштита на црниот дроб и убавина (2) антитромботични и хиполипидемични (3) ја подобруваат меморијата, го заштитуваат видот (4) олеснување на алергиските реакции (5) одложување на стареењето.

Совети

Совети: Маслото од семе од перила содржи 5-6 пати повеќе линоленска киселина од масло од орев и 50 пати повеќе од маслиново масло. Линоленската киселина е најдобрата хранлива материја за промовирање на развојот на клетките на мозочните нерви. Интелектуалниот раст и развојот на видот се исклучително корисни и е неопходен додаток за бременост. Содржината на линоленска киселина во шише SU семе масло е еквивалентна на содржината на линоленска киселина во шест шишиња масло од орев или 50 шишиња маслиново масло. Тој е најефикасен додаток на линоленска киселина. Може да се каже дека станува збор за замена на производ на супер орев масло и е додаток на линоленска киселина. Најдобар избор за бремени мајки. [За бремените мајки веќе бремени со своите бебиња, обичната козметика содржи повеќе хемиски компоненти, а по употреба, трансдермалната апсорпција ќе влијае на здравјето на бебето. Како можат бремените мајки да бидат убави и дарежливи како порано? Можете ли да му направите штета на вашето бебе? Маслото SU Seed е одличен избор. ]