Перрила семе од прав брашно

1. Користете директно или спарени со традиционална храна

2. Додадете 100g прашок од перила и соодветна количина на разни ориз за да направите каша

3. Користете машина за соја или соковник за да додадете 100g прашок од перила во соодветна количина вода што врие за да направите паста од ориз за подобар вкус.

4. Различни тестенини и леплива храна за пополнување или натопување

5. Додадете 30 гр прашок од перила во соодветна количина овес и измешајте го директно со топла вода за да направите хранлив појадок

6. Додадете 50 гр прашок од перила, кафеав шеќер, ѓумбир и соодветна количина вода за да направите чај од перила и ѓумбир.

7. Додадете соодветна количина прашок од перила при пржење јајца

8. Користете 20 g прашок од перила наместо сол кога се мешаат со ладни садови

9. Загрејте го млекото или млекото од соја и додадете 20g прашок од перила

10. Посипете соодветна количина прашок од перила на трепената торта од ориз за да направите торта од перила.

11. Посипете ги собраните топки со бел ориз со прашок од перила за да направите топки со ориз од перила.

12. Додадете соодветна количина прашок од перила при пржење риба за да го отстраните рибиниот мирис